膝盖韧带拉伤肿痛，不能弯曲，不能使劲

发布时间：2025-08-26 16:22:39 作者：玩站小弟

健康咨询描述：膝盖韧带拉伤有三四天了，一直肿痛，不能弯曲，现在稍微能弯曲一点了，我想知道怎样可以快些消肿止痛，因为我急着要练车？？？？谢谢。

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陈坚北京大学人民医院主任医师擅长: 关节外科，韧带膝、拉伤髋、肩、肘等关节镜，运动损伤，韧带重帮助网友：98

微信扫一扫，随时问医生 2022-11-10 20:25:03 我要投诉

膝关节韧带拉伤三四天了，可以卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，多做踝关节和足趾伸屈功能锻炼，热敷用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天4-6次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，可以口服布洛芬缓释胶囊来止痛和口服迈之灵来帮助消肿看看。